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중년기 남성의 비만 및 대사증후군 동반 여부에 따른 건강행태 요인 비교: 국민건강영양조사(2016∼2018년도)자료를 이용하여
Comparison of Health Behavior Factors According to the Presence of Obesity and Metabolic Syndrome in Middle-Aged Men: Based on the Korea National Health and Nutrition Examination Survey (2016-2018)
- 강준아;
- 정인경
초록
본 연구는 중년기 남성의 비만 및 대사증후군 동반 유형에 따른 악력 과 신체활동량 및 식생활평가지수점수를 비교하여 연령대별 건강형태와의 관련성을 알아보고자 하였다. 제7기(2016-2018년) 국민건강영양조사의 원시자료 중 40세에서 64세 사이의 성인 남성 3,275명의 데이터를 분석한 결과, 비만 및 대사증후군 동반유형의 분포는 연령대에 따라 유의한 차이를 보였으며, 50대와 60대는 40대에 비해 비만이 아니더라도 대사증후군을 동반하는 경우(MUNW)가 많았다. 모든 연령대에서 비만임에도 불구하고 대사적으로 건강한 군(MHO) 은 대사증후군이 있는 군(MUO)에 비해 상대악력이 유의하게 높았고, 여가 관련 신체활동량은 MHO군에서가장 높았다. 반면, MUNW군과 MUO군은 유산소 및 근력운동 실천율이 매우 낮았다. 또한 40대와 50대에서는좌식 행동 시간이 비만 및 대사증후군 동반 유형에 따라 차이를 보였으며, 식생활평가지수 점수는 연령대별로차이가 있었으나 과일섭취 점수와 고기, 생선, 달걀, 콩류 섭취 점수에서는 비만과 대사적 건강 상태에 따라유의한 차이가 나타났다. 따라서 중년기 남성들의 근육 저하 및 체지방 증가로 인한 비만 및 대사증후군발병 위험을 감소시키기 위해서는 유산소 및 근력운동을 규칙적으로 실천하고, 하루 적정량의 과일과 양질의단백질을 섭취할 수 있도록 연령대별 맞춤형 전략을 마련할 필요가 있다.
키워드
Middle-aged men; Obesity; Metabolic syndrome; Health behavior; 중년기 남성; 비만; 대사증후군; 건강행태
- 제목
- 중년기 남성의 비만 및 대사증후군 동반 여부에 따른 건강행태 요인 비교: 국민건강영양조사(2016∼2018년도)자료를 이용하여
- 제목 (타언어)
- Comparison of Health Behavior Factors According to the Presence of Obesity and Metabolic Syndrome in Middle-Aged Men: Based on the Korea National Health and Nutrition Examination Survey (2016-2018)
- 저자
- 강준아; 정인경
- 발행일
- 2024-12
- 저널명
- 한국여성체육학회지
- 권
- 38
- 호
- 4
- 페이지
- 201 ~ 218