생활체육 배구참여자의 자아탄력성이 대인관계에 미치는 영향

초록

본 연구의 목적은 생활체육 배구 참여자들의 자아탄력성이 대인관계에 미치는 영향을 검토하고 생활체육 배구 프로그램 설계 시 자아탄력성 증진 요소를 포함할 필요성을 강조하고자 한다. 이러한 목적을 달성하기 위하여 생활체육 배구에 참여한 304명에게 최종적으로 자료를 수집하였다. 통계프로그램 SPSS 29.0을 사용하여 빈도분석, 상관분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 연구를 통해 도출된 결과는 다음과 같다. 첫째, 생활체육 배구 참여자의 자아탄력성은 모두 대인관계와 유의한 정적 상관관계를 보였다. 둘째, 생활체육 배구 참여자의 자아탄력성은 대인관계에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 본 연구는 자아탄력성이 높은 생활체육 배구 참여자가 스트레스 상황에서 잘 대처하고 대인관계에서도 긍정적인 상호작용을 경험한다고 밝히고 있다. 생활체육 배구 프로그램은 참여자들에게 심리적 극복과 대인관계 형성에 도움이 될 수 있으며 프로그램을 통해 자아탄력성을 증진할 수 있다. 이러한 연구는 생활체육의 중요성을 강조하며, 특히 자아탄력성의 강화가 프로그램 효과성을 높이는 데 기여할 수 있음을 시사한다. 향후 다양한 심리적, 사회적 변수와의 연관성 분석 또한 필요할 것이다.

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