여가활동 참여자들의 BAS-2(Body Appreciation Scale-2)와 신체 인식이 자아존중감에 미치는 영향

초록

본 연구는 여가활동 참여자들의 신체이미지(BAS-2)와 신체 인식이 자아존중감에 미치는 영향을 규명하였다. 이를위해 여가활동에 참여하는 성인 525명의 자료를 분석하였다. 수집된 자료는 연구목적을 달성하기 위해 탐색적 요인분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 본 연구에서 도출된 결과는 다음과 같은 몇 가지 주요 결론을 도출할 수 있었다. 첫째, 여가 참여자들의 신체이미지(BAS-2)는 긍정적 자아존중감을 증진시키고 부정적 자아존중감을 감소시키는 것으로 나타났다. 이는 여가활동을 통한 성취감과 만족감이 개인의 자아존중감을 높이는데 기여한다는 것을 의미한다. 또한, 사람들이 자신의 신체에 대한 긍정적인 인식을 가질 때 더 높은 자존감을 경험하는 것으로 나타났다(p<.05). 둘째, 부정적인 신체 인식은 긍정적 자존감을 낮추고 부정적 자존감을 증가시키는 것으로 나타났다(p<.05) 셋째, 여가활동 유형에 따라 신체이미지(BAS-2)와 신체 인식의 영향이 다르게 나타났다(p<.05). 이러한 결과는 신체와 관련된 여가활동이 신체 건강, 성취감, 사회적 상호작용과 같은 긍정적인 요소들을 통해 자아존중감을 증진시킬 수 있다는 것을 의미한다. 따라서, 여가활동 참여는 신체이미지와 신체 인식을 통해 자아존중감에 중요한 영향을 미치며, 이는 여가활동의 유형에 따라 다르게 나타나기 때문에 여가활동을 통해 자아존중감을 향상하기 위해서는 여가활동 유형을 고려해야 한다.

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