유산소운동이 관상동맥질환자의 심혈관 기능 및 혈중지질에 미치는 영향

초록

노령화 사회에 접어들면서 노인 사망의 주요 질환인 허혈성심장질환 (관상동맥질환)은 개인 및 가족 차원에서 벗어나 사회문제로 대두되고 있다. 본 연구는 적극적인 예방 및 관리로서의 유산소운동이 심혈관기능 및 혈중지질에 미치는 , 본 연구대상자는 관상동맥질환을 진단받고 치료 후 대사성 합병증이 없는 여성노인환자 (62~68세) 15명을 대상으로 16주간 유산소운동프로그램(60% HRmax)을 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다 . 안정시심박수는 유의하게 감소하였으며(p<.05), 최대산소섭취량 및 무산소성 역치는 유의하게 증가하였다 (p<.05). 총콜레스테롤과 저밀도콜레스테롤은 유의하게 감소를 나타내었다 (p<.05). 따라서 허혈성심장질환자(관상동맥질환)에게 있어 유산소 운동프로그램은 심혈관계의 기능 향상과 건강증진 방안을 모색하는 측면에서 효과적인 치료 및 예방방법이며 , 운동 지도자에게는 개개인에 맞는 적절한 운동 프로그램과 상담을 통한 운동처방 및 방법이 고려되어야 할 것이라 생각된다 .

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